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항암치료 부작용 변비, 설사 완화를 위한 맞춤형 식단추천 암 치료를 위한 화학요법(항암 치료)은 암세포를 공격하는 과정에서 정상적인 세포에도 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 소화기 계통의 점막 세포는 빠르게 분열하는 특성이 있어 화학요법의 영향을 크게 받습니다. 그 결과 설사, 변비, 복부 팽만, 구역감 등의 소화기 문제가 흔하게 나타날 수 있습니다.우리 엄마의 경우 메스꺼움(울렁거림)과 변비가 나타났습니다. 이러한 소화기 문제를 해결하는 데 있어 적절한 영양 관리가 매우 중요합니다. 식단을 조절하면 항암 치료로 인한 부작용을 줄이고,치료 효과를 높이며, 전반적인 건강 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.항암치료 후 설사와 변비를 완화할 수 있는 맞춤형 식단과 영양 관리 방법을 소개해드리겠습니다.1. 항암치료 후 소화기 문제가 발생하는 이유(1) 장 .. 2025. 2. 9.
암 환자를 위한 한방차 및 허브 차 추천 암을 치료하는 과정에서 환자들은 면역력이 저하되고, 소화 기능이 약해지며, 체력 저하를 경험할 수 있습니다. 특히, 화학요법(항암 치료)이나 방사선 치료를 받는 동안 부작용이 발생할 수 있는데, 이때 한방차나 허브 차를 활용하면 증상 완화에 도움을 받을 수 있습니다.한방차와 허브 차는 몸을 따뜻하게 하고, 소화 기능을 돕고, 면역력을 강화하는 데 유용합니다. 다만, 일부 차는 항암제의 효과에 영향을 미칠 수 있으므로 암 환자가 안전하게 마실 수 있는 차를 선택하는 것이 중요합니다.암 환자에게 도움이 될 수 있는 한방차 및 허브 차를 소개하고, 효과적인 섭취 방법과 주의해야 할 점을 알려드리겠습니다.1. 암 환자에게 좋은 한방차 추천1) 도라지차 – 기침 완화 및 면역력 강화도라지는 기관지 건강에 도움을 .. 2025. 2. 9.
암 환자를 위한 저당 · 저탄수화물 식단 가이드: 당분과 암의 관계 암 환자를 위한 저당·저탄수화물 식단 가이드암 진단을 받은 후 식단 조절은 치료 효과를 높이고 전반적인 건강을 유지하는 데 중요한 요소가 됩니다. 특히, 당분(설탕)과 탄수화물 섭취에 대한 관심이 높아지고 있으며, 많은 연구에서 과도한 당 섭취가 암 성장과 관련이 있을 가능성을 시사하고 있습니다.우리 몸은 탄수화물을 포도당으로 변환하여 에너지원으로 사용합니다. 그러나 암세포는 정상 세포보다 포도당을 훨씬 더 많이 소비하며, 이 과정에서 젖산이 생성됩니다. 이러한 특징을 **‘바르부르크 효과(Warburg Effect)’**라고 합니다.그렇다면 당분이 암 성장에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 저당·저탄수화물 식단을 어떻게 실천해야 하는지 알아보겠습니다.1. 당분과 암 성장의 관계(1) 혈당과 암세포 성장암.. 2025. 2. 8.
항암 치료 중 구강 건강을 위한 부드러운 음식 레시피 항암 치료를 받는 동안 많은 암 환자들이 다양한 구강 건강 문제를 경험합니다. 항암제나 방사선 치료로 인해 구강 건조, 점막 손상, 미각 변화, 구내염(입안 염증) 등의 부작용이 발생할 수 있으며, 이는 음식 섭취를 어렵게 만들고 영양 부족으로 이어질 수 있습니다.구강 건강 문제는 단순한 불편함을 넘어서 치료 과정 전반에 영향을 미칠 수 있습니다. 영양이 충분히 공급되지 않으면 면역력이 약화되어 감염 위험이 높아지고, 치료 효과도 감소할 수 있습니다. 따라서 부드러운 식감을 유지하면서도 균형 잡힌 영양을 제공하는 식사를 계획하는 것이 중요합니다.본 글에서는 항암 치료 중 구강 건강을 지키면서도 영양이 풍부한 부드러운 음식 레시피를 소개합니다. 이를 통해 환자들이 보다 편안하게 식사하며 건강을 유지할 수 .. 2025. 2. 8.
암 환자의 체중 감소 예방을 위한 고열량 · 고영양 식단 가이드 저희 엄마가 난소암 수술과 항암치료를 겪으시면서 체중이 10kg가량 빠지셨습니다.속이 울렁거리고 입맛도 없어서 식사하는 시간이 매우 힘든 시간이셨습니다.그래도 회복하려고 천천히 조금씩 오랜시간 식사를 하셨습니다.수술 직후나 항암치료 직후 몸이 너무 힘들어서 먹는 것도 힘들어서 영양주사로 버티는 시간도 있었고장폐색이 발생해서 일주일간 영양주사에만 의지하여 금식하는 시간도 견디셔야 했습니다. 이렇듯 암 환자분들께서 수술과 항암 치료 중에 여러 가지 신체적인 어려움을 겪을 수 있습니다.특히 식욕 저하, 소화 불량, 영양 흡수 장애 등으로 인해 체중 감소와 근육 손실이 발생할 수 있는 위험이 커집니다.체중 감소는 치료 효과를 감소시키는 것뿐만 아니라 면역력 약화, 피로 증가, 전반적인 회복 속도 저하로 이어질 .. 2025. 2. 8.
암 환자 단백질 섭취 무엇이 좋을까: 식물성 vs 동물성 단백질 암 환자는 치료 과정에서 체중 감소와 근육 손실을 겪기 쉬우며, 이는 회복과 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다.특히, 수술, 항암 치료, 방사선 치료를 받는 동안 단백질 요구량이 증가하는데,충분한 단백질 섭취는 면역력 강화와 조직 회복을 돕습니다.하지만 단백질의 원천을 선택하는 것은 단순한 문제가 아닙니다.식물성 단백질과 동물성 단백질은 각각 장점과 단점을 가지고 있으며,암 환자의 건강 상태, 소화 능력, 개인적인 식습관 등에 따라 적절한 균형이 필요합니다.최근 연구에서는 특정 단백질 섭취가 암 발생 및 진행에 영향을 미칠 가능성이 제기되고 있으며,특히 동물성 단백질이 암과 연관이 있다는 주장도 있습니다.반면, 식물성 단백질이 더 건강한 선택일 수 있다는 의견도 있지만,필수 아미노산의 부족이 문제로 지적되기.. 2025. 2. 8.

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