채소찜소스1 항암레시피: 닭고기 채소 찜과 건강 오리엔탈드레싱 암투병 중인 친정엄마께서 평상시 집에서 쉽게 해드실 수 있는 요리를 고민했습니다.육류는 백색육을 드셔야 해서 닭고기로, 채소는 쉽게 접할 수 있는 채소들로 한끼 식사를 구성해보았습니다. 암 치료 중이거나 회복 중인 환자들은 영양이 풍부하면서도 소화가 잘되는 음식을 섭취하는 것이 중요하다고 합니다.찜 요리는 기름을 최소화하면서도 재료 본연의 맛과 영양을 살릴 수 있어 암 환자에게 좋은 조리법으로 알려져있습니다.오늘 소개할 닭고기 채소 찜은 부드러운 닭고기와 다양한 채소를 활용한 건강한 요리로, 면역력을 높이고 체력을 보충하는 데 도움이 됩니다. 또한, 나트륨을 줄이면서도 감칠맛을 살린 건강한 소스 레시피도 함께 소개해보겠습니다. 1. 재료 (2~3인분)• 닭 가슴살 2개 (약 300g)• 브로콜리 1.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
